BIENVENIDO AL CLUB FORMATIVO DE ANDINISMO Y ALTA MONTANA DE CUENCA.

Bienvenido a nuestro programa de Formación y Practica deportiva del Andinismo en el sur del Ecuador.

Si llegaste acá es porque quieres vivir una experiencia de alta montaña;

Porque quieres iniciar un proceso de aprendizaje consciente y practico;

Porque quieres aventurarte a llevar tu mente y tu cuerpo a una nueva experiencia de conciencia;

Y sobre todo porque tienes el propósito de crecer como ser humano y aprender de la montaña y sus mensajes.

Reto Expedición

ASCENSOS

ILINIZAS NORTE

Iniciamos con una nueva etapa de nuestro programa de formación, entrenamiento, adaptación y aclimatación a la altura, para que puedas vivir las mejores experiencias en el mundo del Andinismo, este feriado vamos por el reto de doble ascenso a las cumbres del Ilinizas Norte y Ruminahui Sur. Una oportunidad para conocer un nuevo terreno de roca con pasos verticales, travesía, proyección en aristas, desarrollar nuevas experiencias y habilidades para tu performance en el montañismo, supera la barrera de los 5100 metros de altura,  aprendiendo y formándote como andinista en tu proceso  de subir hacia las cumbres mas altas de los Andes.

EN QUE CONSISTE EL RETO?

Es un programa de formación y entrenamiento para ascender  sobre los 5100m y lograr un intento de cumbre consciente.

Para esta etapa de nuestro programa, realizaras:

  • Video llamada personalizada One to One, aspectos técnicos, logísticos y personalización del programa de entreno, para socializar el programa, despejar dudas y consultas sobre el programa de entreno y el reto.

  • Conservatorio de Aclimatación y mal de altura desde la perspectiva medica y científica.

  • Entrenamientos de montaña y aclimatación de acuerdo al cronograma.

  • Taller Seguridad Vertical teórico practico, principios de la seguridad vertical.

  • Trainning Camp de Altura, Retos Cumbres del Cajas, los dias Domingos horario de 6 - 10 am.

  • Material de Complemento, plan de entrenamientos de base aeróbica y fortalecimiento muscular estándar recomendado.

  • Clínicas presenciales de ejercicios de fortalecimiento, ejercicios funcionales y pesas para Andinismo.

  • Asenso Intento de cumbre del ILINIZAS NORTE, SI DESEAS REALIZAR EL ASCENSO A LA CUMBRE DEL SUR CONVERSA CON EL COORDINADOR.

  • Material de Complemento, plan de entrenamientos de base aeróbica y fortalecimiento muscular estándar recomendado.

  • Nota: el pago de este programa incluye el programa de entreno del mes de mayo y junio.

    CUANDO ES EL RETO DE ASCENSO?

    • Salida de Cuenca el Sabado 31 de mayo a las 5am, traslado a Chaupi - Machachi.

    • Llegada a Cuenca Domingo 1 junio pasado 18h. Viaje desde la ciudad de Cuenca hacia los Ilinizas.

    • Intento de cumbre Ilinizas Norte.

    CUANDO SON LAS ACTIVIDADES?

    CRONOGRAMA

    MAYO.

    MARTES Y JUEVES TREK NOCTURNO. 19H - 22H. DIFERENTES RUTAS DE MONTANA.

    SABADO 10. Trek Amanecer. Cajas. Trekking de altura.

    SABADO 17 Sunset Opción o Camp de Altura.

    JUNIO.

    MARTES Y JUEVES TREK NOCTURNO. 19H - 22H. DIFERENTES RUTAS DE MONTANA.

    DOMINGO 1. Reto Cumbre del Cajas. Diablo Huaico.

  • Nota: te incluye los entrenos indicados a que posterior al reto continúes entrenando.

    QUE PRESUPUESTO REQUIERO?

    PRESUPUESTO.

    Presupuesto Reto: $190, cubre los siguientes rubros.

  • Programa de Entrenamiento completo del mes de mayo/junio.

  • Ascenso a Cumbre del reto Ilinizas.

  • Transporte para el viaje en carro 4x4 o buseta turística ruta Cuenca - Machachi - Cuenca.

  • No cumbre ningún rubro adicional.

    Rubros adicionales a considerar.

    En caso de hospedarnos en el refugio o en carpas, considerar $20 refugio Ilinizas o de $7 derecho de camping por noche, pago directo al lugar.

    Alimentación personal.

    Alquiler de Casco y Arnes.

    RESERVA TU CUPO Y EMPIEZA DESDE HOY A PARTICIPAR DE LOS ENTRENOS CON UN ABONO DE $100.

    SEGUNDO ABONO HASTA EL 27 DE Mayo DE $90

    Nota los abonos no son reembolsables, ni transferibles ya que para cubrir los costos es importante que sea un grupo base de 4 personas por vehículo, la importancia de comprometerse con la expedición, el club ha establecido la política de no cambios y no reembolsos, si la persona no asiste pierde los pagos realizados.

    INSCRIPCIÓN

    Proceso de Inscripción:

    1. Completa el formulario y luego obtendrás en la misma pagina web la información bancaria para realizar el pago.

    2. Pago Bancario, una vez realizada la transacción bancaria el participante acepta la normativa de participación, aceptas los términos y condiciones de descargo de responsabilidad y acepta que no sé realizaran devoluciones de ninguna índole.

    3. Nuestro equipo se contactara via WhatsApp para confirmar tu participación.

    4. Si no recibes una respuesta oportuna (3 horas) puedes contactarnos WhatsApp 0996673480.

    5. Al participar del programa me sujeto a las normativas del encuentro, estoy consciente de que estoy practicando un deporte de alto riesgo, declaro que estoy consciente y participo del programa bajo mi voluntad por lo tanto libero de responsabilidad a los organizadores y participo bajo mi consentimiento y riesgo. Si estas de acuerdo completa el formulario.

    6. IMPORTATE REALIZAR EL PROCESO DE AFILIACION AL CLUB DE ANDINISMO Y AVENTURA OUTDOORS CUENCA, COMPLETANDO LA SOLICITUD DE AFILIACION FIRMADA, PRESENTANDO UNA COPIA DE CEDULA, Y FIRMA DE ACTA DE SOCIOS.

    7. Firma del Formulario de Descargo de Responsabilidad el día del programa.

    Políticas y Condiciones de Participación.

    1. Para participar debes ser mayor de edad o contar con la autorización expresa de tu representante legal, cumplir el proceso de inscripción, pago y firmar el formulario de Descargo de Responsabilidad.

    2. Acepto las normativas del encuentro, estoy informado y consciente de que estoy practicando un deporte de alto riesgo, declaro que participo bajo mi consentimiento y riesgo del encuentro por lo tanto libero de toda responsabilidad a los organizadores. Si estás de acuerdo completa el formulario.

    3. Contar con el equipo mínimo requerido.

    4. Es responsabilidad del deportista indicar el momento de su inscripción si cuenta con pre existencias medicas, lesiones, alergias o enfermedades. Contar con los controles y examenes médicos que su medico de cabecera recomiende y realizar el programa de andinismo en buenas condiciones de salud.

    5. Contar con seguro medico para accidentes personales para deportes de montaña o contratar la opción de seguro del club.

    6. Llevar funda de basura grande personal, recolectar la basura y ser conscientes con el medio ambiente.

    7. Contamos con cupos limitados y nos reservamos el derecho de admisión.

    8. El pago es el único medio para garantizar el cupo.

    Para mayor Información, Presupuesto y dudas, escríbenos vía WhatsApp: 0996673480. Si estás de Acuerdo de acuerdo y deseas participar regístrate en el formulario.

Información Relevante y Detalles Técnicos.

Datos Generales:

Ilinizas Norte.

  • Altura: 5.126 metros sobre el nivel del mar.

  • Ubicación: En la Cordillera Central de los Andes, en el Parque Nacional Ilinizas.

  • Dificultad: Moderada a media, dependiendo de las condiciones y la experiencia.

  • Ascenso encordado y con equipo seguridad vertical para roca, casco, harnes y botas de trekking impermeables.

Itinerario de ascenso:

El ascenso al Ilinizas Norte lo realizaremos en una etapa desde el parqueadero de la virgen a la cumbre y decidiremos si dormimos en el refugio o acampamos en la zona de camping del parqueadero.

  1. Partida parqueadero de la virgen (3.900 m):

    • El ascenso hasta el refugio Nuevo Horizonte es terreno de tierra negra entre pajonales, y al final accedemos al arenal hasta llegar al Refugio a 4700 m de altura y una distancia 4,80 km .

    • Tiempo estimado: Aproximadamente 2 a 3 horas de caminata desde el estacionamiento.

    • Alojamiento: El refugio tiene capacidad para +30 personas y es un lugar básico con camas, baños y cocina. Se suele pernoctar aquí antes del ascenso.

  2. Ascenso a la cumbre (5.126 m):

    • Nos preparamos para ascender un desnivel de + 400 metros en terreno roca de proyección por aristas, canaletas y unos pasos de asenso vertical de poca dificultad técnica, una experiencia maravillosa para iniciar en el terreno técnico de alta montana.

    • Duración: El tiempo promedio de ascenso es de 2h30 dependiendo de las condiciones y el ritmo de los escaladores.

    • Distancia de Ascenso - 2 km desde el refugio.

    • Descenso: Se baja aproximadamente en 4 horas después de llegar a la cumbre son 6km de descenso total, nuestra expedición estará pensada en dormir en el refugio.

Aspectos Técnicos del Ascenso:

  1. Condiciones climáticas: Las condiciones meteorológicas son variables. Aunque el Ilnizas Norte no tiene nieve en su cumbre, si tenemos suerte puede tocarnos con nieve esta temporada. Por lo tanto, es importante estar preparado para bajas temperaturas, especialmente en la cumbre.

  2. Equipamiento Tecnico necesario:

    • Botas de Trekking Impermeables.

    • Arnes.

    • Casco: Es obligatorio por seguridad debido a posibles caídas de rocas o hielo.

  3. Nivel de dificultad:

    • Intermedio: El ascenso requiere resistencia física nivel medio, en dificultad técnica es nivel medio no requiere escalada vertical pero tienes paso expuestos de roca, el factor clave es estar bien entrenado fisicamente, lograr una aclimatación adecuada para soportar la altitud y las condiciones extremas del clima.

    • Distancia total: 12 km desde el parqueadero a la cumbre ida y vuelta.

    • Desnivel Positivo: 1040 m

    • Altura 5126 msnm.

Equipo Personal para el ascenso:

  • Ropa termica 1era (pantalon polar / Buso termico) y 2da Capa ( Casaca Polar o Plumon / Recomendado los 2), Guantes térmicos.

  • Ropa Impermeable tercera capa Pantalon, Casaca, guantes impermeables.

  • Gafas

  • Buffs

  • Mochila +25 lts.

  • Sleeping para quedarse en el refugio, se puede alquilar

  • Alimentación e hidratación para el asenso.

El programa esta sujeto a cambios con previa socialización a los participantes.