COTOPAXI

TU EQUIPAJE RECOMENDADO.

Preparar con anticipación tu equipaje en una expedición a la montaña es clave!

Lleva lo necesario cada cosa extra representa mayor peso innecesario.

Recomendaciones.

  • Recuerda pasaremos la noche en el refugio, únicamente necesitas tu sleeping.

  • El refugio alto esta a 1h del parqueadero, debemos ascender caminando cargando nuestra maleta por lo que recomendamos llevar estrictamente y evitar peso innecesario solo lleva necesario que detallamos a continuación, en el Check List.

  • Todo tu equipaje debe ir en fundas plásticas impermeabilizado y protegido contra el agua, necesitas una mochila de 40 litros para transportar tu equipaje.

  • Para el asenso refugio cumbre es opcional llevar una segunda mochila pequeña.

  • Temperatura de 13 a -8 Grados.

  • Distancias a considerar: 8 km total que recorremos en los 2 días.

Check list - CotopaxiCheck list

  • Botas de Alta Montana.

  • Medias largas Termincas, 2 pares sobre los tobillos de preferencia térmicas o gruesas. (mantener pies calientes). 1 par de Lana Merino.

  • Ropa interior deportiva ( material de secado rápido), llevar de recambio para el refugio se suda en el asenso.

  • Pantalon / licra termica. Capa primera piel,  garantizar el calor en el cuerpo. (puede suplirse con un calentador de algodón).

  • Pantalón impermeable

  • Pantalón  de trekking 

  • Buso o camiseta dry fit, primera capa ( Material Poliester secado rapido, NO PRENDAS DE ALGODON). Buso de recambio vamos a sudar en el ascenso.

  • Buso termico material polar, segunda capa ligera para caminar.

  • OBLIGATORIO Casaca y pantalon Impermeable .

  • OBLIGATORIO 2 Casacas de Abrigo tipo Casaca de Plumón, Polar, 1 de estas será transportada en tu mochila toda tu expedición llévala dentro de dos fundas plásticas.

  • Gorra de Sol, Gorra de Lana.

  • 2 Guantes de Frio - 1 par impermeables, 1 par extra guantes térmicos puedes llevar unos térmicos o de lana adicionales.

  • OBLIGATORIO Buff.

  • OBLIGATORIO GAFAS DE SOL protección uv factor 3

  • OBLIGATORIO Mochila de Expedición + 40 litros. 

  • OBLIGATORIO, Sleeping.

  • Mochila pequena de ataque para subir a la cumbre.

  • Linterna cabeza. con juego de pilas extras

Equipo Tecnico de Nieve

  • botas de nieve

  • crampones

  • piolet

  • arnes

  • casco

Alimentación

Sábado Almorzamos en restaurante.

Hidratación: minimo 2 litros Liquido, llevar polvo hidratante, sales minerales, suero mineral, electrolitos con carbohidrato.

Sábado, Cena incluido.

Domingo, Desayuno, incluido.

Alimentación: 2 Snacks para mañana y tarde.

Para el asenso se recomienda nutrición deportiva especializada barras, gomitas energéticas, geles y electrolitos y carbohidratos 2 litros.

Vestimenta para el Viaje.

1 parada completa con zapatos extra  para viajar queda en el vehículo guardada.